Quer treinar comigo mas não sabe ao certo como funciona? Então, atenção que esse post é para você! Ao longo dos anos, o atendimento on-line vem ganhando força e cada vez mais adeptas. Por muito tempo, as pessoas achavam que, para ter resultados, era necessário vestir uma roupa bacana e ir até a academia mais badalada da cidade! Acontece que não é todo mundo que gosta ou se sente bem em uma academia. Desde que eu criei o Foca, o meu maior objetivo era descomplicar a atividade física e torná-la possível para o maior número de mulheres, crianças e famílias! Com isso, atualmente, tenho 4 tipos de produtos pra te ajudar: - Planilha de treinos rápidos focados em emagrecimento (máximo de 15 minutos de duração por sessão), - Planilha de treinos específicos de acordo com a sua necessidade podendo mesclar vários tipos de treino, - Atendimento por videochamada em grupo às 9h da manhã {existe a possibilidade de abrirmos uma turma à noite em caso de procura}, - Atendimento Individual por Videochama
Filhos e o lápis quebrado. Miguel veio até mim ontem com cara de choro e disse: “Mamãe, sem querer sentei no meu lápis e ele quebrou... Resolve pra mim?” Respondi que ele agora poderia ter dois lápis e já ia pegando um apontador pra fazer 2, de 1, quando ele segurou minha mão e disse: “Não quero dois mamãe, eu trouxe o lápis pra você consertar pra mim!” Enquanto pegava uma fita e tentava juntar as duas partes do lápis, fiquei refletindo no quanto os nossos filhos depositam na gente a confiança para resolver os problemas deles. Foram dois sentimentos: - Ele confia em mim pra resolver - Ele nem se esforçou pra descobrir um caminho pra resolver porque sabia que eu o faria. Hoje, sendo só um lápis quebrado, fica bem fácil de resolver, mas, amanhã, na vida real, não vai ser bem assim que as coisas vão acontecer ... A gente tem a mania de querer resolver tudo pelos nossos pequenos. E isso vai criando pessoas extremamente dependentes de nós! Isso NÃO É SAUDÁVEL! Mas Lia, que mal tem? Eles v